Aug 4, 2019
Die positive Psychologie hat fünf Faktoren gefunden, die dein Erleben von Glück bestimmen. Und Faktor 2 davon passt so überhaupt nicht zu unserem Zeitgeist von unserer schnelllebigen Zeit heute. Er ist nämlich: Ein engagiertes Leben. Und das hat viel mit Commitment zu tun.
In dieser Folge zeige ich dir, wie du mehr Einsatz und Engagement in dein Leben bringst – und dadurch glücklicher wirst.
Klingt anstrengend? Keine Angst, es ist gar nicht so schwer.
Du hast dein Glück in der Hand!
Commitment und Einsatz, auch wenn es sich manchmal unangenehm anfühlt, sind wichtige Schritte zu einem glücklichen Leben. Und das kann ganz einfach sein: Zum Beispiel dadurch, dass du Verantwortung übernimmst: Für deine Familie, einen Garten oder ein Projekt in deiner Nachbarschaft.
In dieser Folge gebe ich dir drei Punkte an die Hand, die für ein engagiertes Leben wichtig sind und die dadurch zu deinem Glück beitragen..
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NEU: Erfüllung in Beruf und Leben – Kurzvideos ab Juli 2019 :-)
Ich habe die letzten Monate viel Technik und viele Tage investiert in ein neues Projekt: Stunden vor der Kamera, Texte schreiben und Videos schneiden. Und all das mit dem Ziel, Menschen wie dich noch mehr zu unterstützen in 2 Dingen:
- Dass du deinen Traumjob erschaffst und damit die Welt veränderst.
- Dass du dein eigenes Leben lebst, glücklich und frei von allen Konzepten und Erwartungen anderer.
Ich hatte mich vorher hingesetzt und überlegt:
„Was sind Probleme, die meine Klienten und andere Menschen immer wieder hindern, diese zwei Ziele zu erreichen?“
Dazu gehören dann Themen wie:
- wie du deine Berufung findest
- wie du entspannt bleibst im Job-Wahnsinn
- wie du Meditation zu einem Teil von deinem Leben machst
- wieder ein ganzheitlich gutes Leben lebst
- wie du glücklich wirst bei Organisationen wie UNO & Co.
5-Minuten-Videos, die dir genau die Lösungen für Probleme in diesen Bereichen vermitteln.
Jetzt fragst du dich vielleicht: „OK, und was soll das kosten?“ - Die Antwort ist: Das soll gar nichts kosten.
Das einzige was du tun musst, um dabei zu sein:
- Klicke jetzt hier und abonniere den neuen YouTube Kanal „Erfüllung in Beruf und Leben“: https://www.youtube.com/channel/UCteAULdSctEOXzKyDuxRFpg (auf „Abonnieren“ klicken).
- Und um richtig dabeizusein, komm in die Facebook Gruppe „Erschaffe den Job der dich glücklich macht“, wo ihr Fragen stellen könnt und ich zusätzliche Live Videos anbieten werde: https://www.facebook.com/groups/1893797183987999/
Wenn du dabei sein willst, dann melde dich JETZT an, denn die ersten Videos stehen schon online und die nächsten kommen jetzt jede Woche.
Danke, dass du dran bleibst, der Welt dein Bestes zu geben! Wir alle brauchen dich.
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Links zur Folge:
The Happiness Hyptothesis (Buch), Jonathan Haidt: https://www.happinesshypothesis.com/
Workation August 2019 bei Freiburg:
Info + Anmeldung: https://www.tobiasmaerz.de/black-forest-workation-2019/
https://www.facebook.com/groups/2145013868911176/
Gratis-Arbeitsbuch "Endlich glücklich im Job": https://www.tobiasmaerz.de
Komm in die Facebook-Gruppe „Erschaffe den Job der dich glücklich macht!“ mit andern Traumjobbern + Weltverbesserern: https://www.facebook.com/groups/1893797183987999/
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